#泰式甜酸辣雞腿
#高蛋白
喜歡泰式辛香料味的朋友
一定要來一道泰式甜酸辣雞腿
泰式醬的甜和辣
檸檬的酸
讓增肌減脂更幸福了
辛香料使用得宜
還可以促進新陳代謝
讚！
------Tody's tips
#食材 5～7人份
◆雞腿900克
◆玉米筍300克
◆毛豆仁150克
◆洋蔥150克
◆甜雞醬60克
◆辣椒醬30克
◆檸檬1顆
◆辣椒5小根
◆嫩薑15克
◆蒜仁10顆
◆米酒30ml
◆魚露15ml
◆蔥60克
◆麻辣油10cc
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＃做法
詳看首頁連結Youtube影片
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